男性不育症的护理方法---保持良好的心理状态。人脑皮质处于正常工作状态，全身神经和内分泌功能稳定，睾丸生精功能和性功能正常。相反，如果您长时间处于抑郁，沮丧，悲观或抑郁状态，则大脑皮层的工作将失去平衡，全身的神经和内分泌功能可能会异常，并且睾丸的生精功能和性功能也可能受损，这可能导致不育。在现代社会中，竞争激烈，人际关系更加复杂。许多年轻人面临求职和下岗的问题，这很容易造成精神压力并增加男性不育症。
男性不育症的护理方法-适当增加营养，不偏食。在现实生活中，一些男人盲目地减肥和过度饮食，这很容易引起营养不好。医学研究发现，精子的质量与饮食营养有关。一旦食物中缺少钙，磷，维生素A，维生素E和其他物质，精子的生产和质量就会受到影响，或者会产生一些质量差和生育力差的精子。精子，引起男性不育。如果有营养不好或部分月食，这些物质的摄入量将减少。
男性不育症的房事护理方法应适度。尽管睾丸每天可以产生数亿个精子，但精子还在附睾中成熟。射精后，通常需要3-5天才能恢复出可育精子的数量。对于30岁以上的人群，则需要更长的时间。因此，过于频繁的性行为会由于每次射精的精子减少而导致不育。另外，过度的欲念，房事的中断，撸管或房事不规律会导致慢性前列腺充血，无菌性前列腺炎和前列腺液异常分泌，这直接影响精液的营养成分，数量，粘度和粘度。 PH等会诱发不育。
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